Отправлено: 24.03.20 22:59. Заголовок: йога для подростка

Скажите, будет ли полезна йога для подростка? Дочь сидит все время за компьютером, переживаю за ее спину

 Отправлено: 25.03.20 14:21. Заголовок: я думаю, будет полез..

я думаю, будет полезна! это же укрепление мышц!

 Отправлено: 25.03.20 20:07. Заголовок: Однозначно! Йога пом..

Однозначно! Йога помогает укрепить спину и выровнять осанку! Есть специальные упражнения, которые помогают значительно оздоровить спину (и не только спину). Поэтому будет правильно записать на йогу вашего ребенка. Вы можете на сайте https://iogaplace.ru/ даже найти специализированную йогу для детей.

 Отправлено: 24.04.21 17:55. Заголовок: очень актуально..

очень актуально

 Отправлено: 17.11.21 16:35. Заголовок: Йога безусловно поле..

Йога безусловно полезна, как для детского, так и взрослого возраста. Но не стоит забывать, что у нее есть все таки противопоказания, и предварительно с педиатром https://uln.docdoc.ru/doctor/pediatr лучше проконсультироваться

 Отправлено: 14.04.24 12:10. Заголовок: Конечно, йога полезн..

Конечно, йога полезна для подростка. Занятия йогой полезны для любого возраста. Если интересно, то вот здесь https://дмитровка.фц-остров.рф/programs/yoga/ можете сами посмотреть, какую пользу приносят занятия такими популярными видами йоги, как занятия хатха и антигравити йогой.