Отправлено: 19.06.19 09:26. Заголовок: Заправки для салата

Форумчанки, поделитесь, какие заправки для овощных салатов вы используете? Решила сделать свое питание более здоровым, отказалась от сахара, выпечки, майонеза. Стала готовить часто салаты. Но заправляю их только маслом, оливковым или подсолнечным. А хочется какого-то разнообразия.

 Отправлено: 19.06.19 09:38. Заголовок: Заправки для салата

Можно использовать для заправки салатов из овощей, вместо майонеза, натуральный йогурт или сметану. В отличии от майонеза, это полезные и натуральные продукты.

 Отправлено: 19.06.19 09:43. Заголовок: Заправки для салата

Я иногда смешиваю оливковое масло и апельсиновый сок. Вкус получается необычный у салата. Еще можно сделать смесь из соевого соуса, меда и лимонного сока.

 Отправлено: 19.06.19 09:48. Заголовок: Заправки для салата

Если еще не пробовали, попробуйте различные бальзамические заправки для салата https://shop.lamaree.ru/catalog/balzamicheskie-zapravki/ Это соусы, приготовленные на основе оливкового масла с бальзамическим уксусом. К тому же, эти соусы можно использовать не только при приготовлении салатов, но и как приправу к мясу или рыбе.

 Отправлено: 11.08.19 19:44. Заголовок: лоивковое масло..

лоивковое масло

 Отправлено: 08.09.19 19:40. Заголовок: Я после рождения реб..

Я после рождения ребенка тоже задумалась о питании и сменила весь вой рацион. Чаще всего заправляют оливковым маслом, иногда делаю заправку сок лимона, масло, горчица - очень вкусно получается! Сейчас благо большой выбор хороший и правильны продуктов в супермаркетах, есть все возможности питаться правильно и разнообразно. А еще можно купить продукты с помощью службы iGooods, они вам даже все на дом привезут!

 Отправлено: 04.10.19 10:55. Заголовок: Оливковое масло само..

Оливковое масло самое полезное, что еще лучше можно придумать?

 Отправлено: 25.11.21 00:04. Заголовок: А я по-старинке, дел..

А я по-старинке, делаю сама диетический майонез для салатов

 Отправлено: 26.08.24 11:38. Заголовок: Вот я тоже думаю, чт..

Вот я тоже думаю, что можно же домашний майонез сделать, причем на оливковом масле, а там ничего вредного нет.

 Отправлено: 27.08.24 09:31. Заголовок: На самом деле, есть ..

На самом деле, есть множество разных вариантов заправок для салатов, нужно лишь подобрать тот, что наиболее подходит к конкретным продуктам, а также, чтобы эта заправка нравилась вам по вкусу. Например, можно использовать в этих целей лимонный сок с горчицей, йогурт, бальзамический уксус с медом и оливковым маслом, размятый авокадо с лимонным соком и специями. Эти интересные идеи, а также много других рецептов салатов и заправок к ним я нахожу на сайте https://кухня.рф/ . Там есть множество рецептов, которые вдохновляют на эксперименты, и вы тоже сможешь разнообразить свои блюда. Надеюсь, это поможет вам так же, как и мне!